第二日，凝练洗涤经脉！
黎明前的黑暗里，长青突然静止如雕塑。他正在经历气脉显形“的凶险阶段，体内十二正经亮如光带，却在足厥阴肝经处出现淤塞。
大凤站在闪电，感应到主人危机，突然对月长啸，声波竟与长青经脉共振。
“原来如此！“
长青福至心灵，心神融入山野，他听见了自然的律动，听见了风声，听见了雪声，听见了松鼠在树林间穿梭的声音，云豹蛰伏的呼吸声。
他将听见感悟的自然律动声波，以能量形态导入肝经。
声音，是能影响自己的五脏的，在道医之中，道医还有用曲乐之声治疗温养别人五脏六腑的手段。
当东方既白时，他全身经脉已如水晶般通透，这正是中品筑基完成的征兆。但长青眼中毫无喜色，反而取出神农壶痛饮灵泉——他要冲击更高筑基品质。
第三日，洗髓！
正午骄阳下，长青褪去上衣立于悬崖边缘。他双手各持一枚筑基丹，以“离火燎原“拳势将药力轰入骨髓。
炽热真火从椎骨向四肢百骸蔓延，骨骼在高温中发出玉石碰撞般的清响。
“还不够...”
他咬牙施展白虎七杀枪第六式“虎魄轮回”，枪尖倒转刺入自己丹田。这个看似自杀的举动实则是要引动先天肾精——
枪身震颤间，两滴本命精血顺着枪纹流入气海，与药力混合成淡金色液体。
当夜暴雨骤至，长青却在雷雨中演练“震雷惊蛰”。闪电每次劈落，他都精准引导雷灵之力淬炼神经。
子夜时分，他七窍中溢出的不再是污血，而是泛着星辉的透明髓液——上品筑基已成。
师父杨虎在远方宛如雕塑，看着徒儿完成上品筑基的过程，心中也微微松了口气，同时他也期待，这个自己最寄托希望的弟子能达到极品筑基吗？
筑基也分三六九等，筑基持续一天的，只是下等筑基，两天的为中品，三天为上品，四天为极品，筑基时间越长，根基塑造越好，未来潜力越强。
第四天！
暴风雪笼罩山峰时，长青进入了最危险的“气海化液”阶段。昨天下雨，雨水凝冰，他盘坐在冰面上，腹部却亮起熔岩般的光芒。
八种属下真气在丹田悬浮在八卦方位，构成微型炼丹炉的形态。
“北冥归墟！”
终极奥义展开的瞬间，气海中九个气旋同时坍缩。液态真元形成的刹那，长青看到了赵擒虎的怨魂幻象。
“小畜生，还我命来，同我一起下地狱吧！”
那黑影持刀斩来时狞笑，声音回荡整个世界，他竟不躲不避，掰开架势，以“兑泽陷敌”拳势将心魔拉入气海漩涡。
“活着尚且杀得，死后安敢逞凶？给老子死！”
随着一声厉喝，心魔被液态真元彻底溶解。此刻他全身毛孔都在渗出琉璃色的杂质，雪地上升起袅袅青烟——这是极品筑基的异象。
但是长青的筑基状态，竟然没有结束。
杨虎见他筑基还没结束，整个人激动颤抖起来：“难道，他感悟到了天品机缘——”
长青进入了玄妙的“天人交感”状态。他时而如老龟蛰伏，时而似灵蛇游走，拳法中暗合云卷云舒的自然韵律。当晨曦第五次照耀山巅时，他忽然长啸震落松间积雪。
啸声中，气海内的液态真元竟自行结成一尊玄武法相，以及一尊白虎法相虚影。
更奇妙的是，神农壶虚影在法相背甲上清晰可见，壶嘴滴落的灵液与真元完美相融。方圆十里的灵气形成漩涡向他汇聚，在头顶凝成五色灵云。
“天品筑基！“
杨虎激动地捏碎了手中盘玩的文玩核桃。
只见长青睁开双眼时，瞳孔中竟有八卦虚影流转。他轻轻抬手一握，百丈外的瀑布突然停滞了下，气机之强，比炼气大圆满时强大了十倍不止！