“好神奇。”林韵姿不由得发出了惊叹的声音，意念再动，小刀重新出现在了她的手中。
“以后要收那什么东西也就方便了。”江又玄笑着说道，虽然暂时只有一枚须弥戒指，但是她们母女三个暂时也够用，等以后应该会给她们每个人都配备一枚这样的戒指吧？
“这东西给了我，那你自己呢？这东西应该是给导师用的，你把它给了我以后你要处理一些东西怎么办？”林韵姿问道。
“我有自己的收纳方式，不需要这东西。”江又玄也不解释，再次拍拍手说道：“好了，三位měi nǚ，现在把心思收一收，我要开始正式教你们xiū liàn了。”
一说到正式开始xiū liàn，母女三个全都认认真真的点了点头，一个个目不转睛洗耳恭听。
“首先要教会你们的便是如何逃跑，面对强大的敌人，实力不足的情况下如果有机会逃跑，那也是一种实力，能够很好的避免你们遇到一些危险。”
江又玄做了课程介绍，随后便进入了主题。
“速度和自己的身体素质有直接的关系，但是xiū liàn者之所以是xiū liàn者，就是因为能够利用灵气打破世俗常态的约束，甚至是超脱一些所谓的物理定律来做到一些令常人觉得匪夷所思的事情，比如在速度这件事情上，当你们将灵气凝聚在脚上，通过一些适当的操作，你们会发现哪怕不需要多强大的身体素质也能得到远超常人的速度。”
江又玄说着指了指他自己的脚，母女三个将目光朝着他的双脚看去，只见一层淡淡的灵气，逐渐包裹着他的双脚，就像在脚上穿了一双由灵气构成的鞋子。
随后江又玄身形一晃，只看他围着操场跑了一圈，速度并没有快到看不清，但是依旧快得像一道虚影。
江又玄重新回到了她们面前。
“这就是灵气能够带来的效果，刚刚我的双脚其实一动没动，完全依靠灵气在运行。”
“怎么可能？”
母女三个都目瞪口呆，还以为他是依靠自身的身体素质跑起来，同时借助灵气达到的效果呢。
“灵气这东西的存在本身就是为了达到不可能，所以有了灵气一切皆有可能。”江又玄说完进入主题对她们说道：“咱们不废话了，你们现在先试着把灵气凝聚在脚上。”
母女三个立即点点头。
把灵气凝聚在脚上这件事情对她们来说非常的简单，并不需要江又玄过多的指导，很快三个人便将灵气凝聚在了脚上，淡淡的蓝色气息同样像是在她们脚上穿上了一双蓝色的鞋子。
“很好，接下来你们要做的就是让脚底板的灵气动起来，我先教你们一个简单的，你们想象一下坦克的履带是如何运行的，随后便将灵气按照这种循环滚动的方式在脚底运行起来。”江又玄说道。
母女三个点点头，脸上都露出了一丝兴奋的神情，这种直接进入正题的xiū liàn对她们来说无疑是最实用的。
［本章完］